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下面附上一則新聞讓大家了解時事
脖子皺紋變年輪，洩漏年紀秘密？快避開2大NG睡姿
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】您也有這樣的困擾嗎？明明每天勤做保養，但歲月卻還是在您的脖子刻畫下痕跡？形成惱人的頸部紋路問題，偷偷洩漏您的年紀？皮膚科醫師提醒，愛美的朋友們，避免頸項皺紋變「年輪」，除了平時多加留意頸部保濕外，避開2大錯誤睡姿，更是預防脖子肌肉持續鬆弛、退化的致勝關鍵！
原則1／加強肌膚保濕：
每日沐浴後使用保養品時，應取適量保濕成分塗抹於頸項四周，積極加強肌膚保濕，自然也能防止皮膚因缺水、乾燥而導致細紋產生。
原則2／按摩促進代謝：
建議平時養成由下而上，由內而外輕柔按摩脖子肌膚的習慣。藉由適度的按摩動作，能促進頸部肌肉、淋巴及血液的代謝循環，循環好了，因不當擠壓而緊繃、僵硬的肌肉自然也就放鬆了。
原則3／做好基礎防曬：
塗抹、補充防曬品時，別忘了頸項前後也要均勻使用，最好基礎防曬，自然也有助於減少紫外線對肌膚的刺激，達到防止膠原蛋白流失、預防紋路生成的目的。若不喜愛塗抹防曬產品，外出時為頸項繫上一條領巾、圍巾，也都是不錯的選擇。
原則4／減少摩擦搔抓：
選擇領巾、圍巾時，建議盡可能挑選絲質、棉質等相對柔順、不易摩擦頸項肌膚的材質；且平時避免搔抓脖子，也是有助避免頸部皮膚因不斷摩擦而變得脆弱、易生紋路的關鍵。
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獲釋首現身 劉曉波遺孀劉霞紐約出席座談會
諾貝爾和平獎得主劉曉波遺孀劉霞，昨天（9月26日）現身紐約參加一場座談會，這也是劉霞今年7月獲北京當局釋放，前往德國後，首次出席公開活動。
劉霞說：「其中一個問題是，有天劉曉波若回到公共視野會不會一呼百應，當時我跟曉波說你猜我怎麼回答，我說我感覺不到我覺得我也看不到，曉波聽了以後就笑了。」
這場座談會由哈維爾圖書基金會主辦，現場不少話題圍繞劉曉波，但皆由中國流亡作家廖亦武作答，當廖亦武談到，劉曉波到最後一刻仍不懷恨，而是用愛對抗北京時，劉霞不禁當場落淚。她在會上，也應主持人要求，談到劉曉波臨終前，兩人在病榻上最後的互動，表示很感謝長期以來，所有為劉曉波和自己一直努力的朋友。
（民視新聞／綜合報導）
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