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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桃園旅展登場 鄭文燦站台拚觀光
【記者謝政儒桃園報導】2018桃園巨蛋旅遊展12月07日10日於桃園巨蛋體育場強勢登場。此次120間廠商、近300格攤位，創下歷年紀錄。除了旅遊展覽外，今年亦結合台灣美食暨伴手禮專區，全台各地美食、伴手禮與人氣團購商品皆推出破盤促銷價。
桃園市長鄭文燦表示，今日活動結合旅展及美食展，提供消費者包括渡假村、飯店、民宿及國內外旅遊等各種選項，各家餐飲業者也推出各種年菜組合，滿足大家的味蕾。市府將研議每年至少舉辦2次旅展，讓市民朋友到各地旅遊有更多參考。
觀旅局長楊勝評表示，「2018桃園巨蛋旅遊展暨美食伴手禮展」由民間公司主辦，於12月7日至12月10日隆重展開，邀請約120家廠商推出包括國內外旅遊行程、飯店民宿、餐券、旅遊用品等相關優惠，並設立台灣美食暨伴手禮專區，展出各地美食、伴手禮與人氣團購商品。現場也舉辦如1200個限量福袋免費送、10萬購物金預約抽、預約送旅行收納包、消費滿額抽五星住宿券等多項精彩活動，滿足消費者整年度吃、喝、玩、樂的各項需求。(自立晚報20181210)
秋天吃蓮藕健脾養胃～容易脹氣、糖尿病3族群不宜多食
【華人健康網記者張世傑／台北報導】秋天是蓮藕嘗鮮的季節，中醫師指出，蓮藕的藥用價值相當高，花、葉、根莖（藕）、花鬚、種子都可作為藥材使用。尤其蓮藕性溫、味甘，生食能去血瘀，熟食則能養胃益氣、健脾潤肺及止瀉，既能養生又可補元氣。
紅棗蓮藕減肥湯 減重輔助好食材
中醫師沙政平強調，對於肥胖者而言，蓮藕是一輔助減重的好食材。由於蓮藕中含有豐富的膳食纖維和黏液蛋白，這些物質在人體內可以減少脂肪被人體吸收，會讓脂肪轉化為廢物快速地排出，進而達到減肥效果。
【紅棗蓮藕減肥湯】
材料：紅棗5個、蓮藕500克、豬小排300克、料酒、鹽、麻油適量。。
做法：將紅棗清洗乾淨，對半掰開，藕洗淨切片；豬小排清洗乾淨放入鍋中加清水、料酒，煮沸後撈出，再次用清水沖洗去除血污；湯鍋內倒入清水，放入紅棗、藕、小排，煮沸後放入鹽調味，悶煮40分鐘後淋上麻油，即可出鍋。
【說明】：這道減肥湯具有身體所需的各種營養成分，如紅棗補血，豬肉富含蛋白質，蓮藕健脾胃，疏通經脈，是滋補養生的必備佳品。
蓮藕品嘗多元 選擇藕節短且粗、愈重愈好
另外，品嘗蓮藕的方式多元，除了生吃、打汁或煮湯，也可以切片，加入梅汁或油醋涼拌，爽口開胃，或者加上糙米一起煮成飯；喜歡吃甜品的人，可以把糯米灌入蓮藕中蒸熟，再淋上桂花醬，就成了好吃的桂花蜜藕。
記得選購蓮藕應掌握：表皮無損傷，切口要新鮮，藕節短且粗、愈重愈好；保存時可以用報紙包好，放入冰箱冷藏保存。切過的蓮藕非常容易變黑，須用保鮮膜包裹後再放入冰箱冷藏，或是切成薄片用醋醃製為涼拌菜，約可保存1個星期左右。
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