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下面附上一則新聞讓大家了解時事
送雙人峇里島機票 新北400萬達標倒數
(記者黃秀麗新北報導)新北市總人口數於12月18日突破399萬5千人，距離設籍400萬人，進入倒數階段。22日舉辦第9波抽獎，由副秘書長蕭旭岑抽出印尼峇里島雙人來回機票、60吋4K連網電視及居家生活好禮自動研磨咖啡機、微電腦電子鍋等114個獎項。
蕭旭岑表示，自升格以來，新北市總人口數從389萬7千多人成長到399萬5千人，增加近10萬人，8年期間城市的蛻變，從推動捷運三環三線、新北環快及臺65號道路完工通車，擴增公車路線及佈建全國最多的公共自行車，綿密串連本市各區域路網，打通大臺北公共運輸生活圈，為城市運作效能提升，奠定良好基礎。
蕭旭岑說，新北市不僅是全國人口最多的直轄市，也不斷努力成為全國第1名的城市，包括治安指標連5年蟬聯6都第1名，連3年招商全國冠軍，創造全國最多的工作機會，更首創「高風險家庭整合型安全網」，結合跨局處主動篩選通報，預防家庭危機，讓市民在新北市享有安居樂業的生活。
民政局長江俊霆表示，升格以來淡水區人口成長最為亮眼，人口增加高達3萬人以上，來到17萬人之多，尤其，淡海輕軌綠山線即將於明(23)日通車，便捷的輕軌運輸，帶動人流的移動，預期將有另一波人口遷入高峰，淡水極有可能成為新北市下一個人口突破20萬人的行政區。(自立晚報2018/12/22)
圖說:新北市總人口數於12月18日突破399萬5千人 舉辦第9波抽獎 由副秘書長蕭旭岑抽出印尼峇里島雙人來回機票等114個獎項
另類職災？研究揭認真工作的人容易胖
生活中心／綜合報導
上班族時常一上班就一路坐到下班，很少起來活動身體，一下班又希望犒賞自己，宵夜、聚餐熱量高又難消化，如果不趁空閒時間多運動，身體就會漸漸「橫向發展」，現在有一項研究推論「越認真工作的人，越容易發胖」。
▲越認真工作的人，越容易胖。（圖／Pixabay）
英國布裡斯托爾大學找了44個人進行實驗，將所有受測者拆成兩組，一組是專心吃飯，另外一組則是一邊吃飯一邊玩牌，在研究中發現，一邊專心吃飯的人反而吃的少，而另外一組在玩牌的人在不知不覺之中就攝取了過多食物，不過他們並沒有發覺，因為玩牌時分散了注意力；事後詢問玩牌的實驗者剛剛到底吃了什麼，他們一時還無法回答，飲食方式錯誤，就是變胖的主要原因。
相同的道理推論到一般上班族，只要有一邊工作一邊吃飯，狼吞虎嚥的飲食習慣，除了讓自己的胃受傷外，也不自覺攝取過多熱量，反而讓肥胖上身；建議上班族在飲食上可避免高油脂攝取，選擇健康油類，另外每天需要的白飯可用糙米、黑米替代；蔬菜的攝取量一天需要500克左右，以深色蔬菜佳；肉類的攝取可選擇較低脂的雞胸肉、瘦牛肉、魚肉等等，打造健康的飲食習慣，才不會讓肥胖找上你。（整理：實習編輯李玓穎）
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